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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# t+ D; ?2 c6 Q7 l, L7 w% Z
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 x0 D8 U# O7 e% P3 m( L/ P& p2 v
1.冰敷
6 s; ~- U9 R; N( \( X/ q. h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
; K1 I4 \9 ~9 ^ B/ C t$ ^把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
# ~- g3 Z2 R: f: n% O: ~* J$ G土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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1 i" g6 M7 k) i/ b4.使用眼霜或眼膜 ; ^! ^0 |' Q7 C4 m4 ]( x. E5 H3 k
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 9 V, U( o; w7 ]* G% f$ x+ y9 W
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 }/ S5 m% x7 }! E9 H
$ p* W8 v6 A# v7 \另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ' }' U- t/ Q$ t ]5 @- Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " W r( V- Y5 Z4 f. E0 ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
% U& W6 o- U6 u" e* x& X洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 q! L" z5 M$ H# ?$ j" p
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ G/ N) F; R" D" A
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ! I/ j! g" t% Z$ a: F8 q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , k# c0 S/ A9 J K" Y5 ~- @; W
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 d- J8 t+ _. f6 S
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + Z0 j+ J6 x k( f
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苹果敷眼
& j4 q8 j6 B4 L: D# U将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 w' R; R' r! t! E0 F2 d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! Y0 a Z2 j( M: {: H5 j' j
2 W" M" z* S& a5 R9 {柿子敷眼 . N a2 Q( |. n o) I$ S# |
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 ]2 } t& |$ H. I* J6 w6 d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. E2 q& A$ ?5 w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # _. n# r8 b& o/ g
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蜂粉蜂皇浆
' E- G0 x. F9 u: f* V/ o$ S蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( w# C u3 T9 E) d1 X6 b0 _" c) l
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 p; M( Y; j7 r, [( g' O
- D$ Y% X7 A- _% j饮食习惯去除黑眼圈 : 9 i; h3 I( J8 [9 \6 o. b1 t' b
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 }/ k3 H5 v) w; V: w/ D
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 U1 O4 r' r3 ^ |. H1 I; `* G3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 i* W9 P% O! u$ K& Y$ P
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 g; Z% F+ F" a+ t. }0 Y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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